Varmt citronvatten
60 minuter rask promenad
2 dl frukt
0,5 dl nötter
1 dl sojamjölk
Varmt citronvatten
60 minuter rask promenad
2 dl frukt
0,5 dl nötter
1 dl sojamjölk
Varmt citronvatten
60 minuter rask promenad
2 dl frukt
0,5 dl nötter
1 dl sojamjölk
Varmt citronvatten
60 minuter rask promenad
2 dl frukt
0,5 dl nötter
1 dl sojamjölk
Varmt citronvatten
60 minuter rask promenad
2 dl frukt
0,5 dl nötter
1 dl sojamjölk
Varmt citronvatten
60 minuter rask promenad
2 dl frukt
0,5 dl nötter
1 dl sojamjölk
Citronvatten
Fruktsallad med sojamjölk och nötter.
2 dl blandad frukt
1 dl sojamjölk
2 msk hackade nötter
Varmt citronvatten som alltid!
Fruktsallad med sojamjölk.
2 dl blandad frukt
1 dl sojamjölk
2 msk hackade nötter
Gojibärssmothie
2 port
30 g torkade gojibär
1 banan
1 dl frysta blåbär
1 dl frysta hallon
1 ½ dl tranbärsjuice
Varmt citronvatten
Fruktsallad med sojayoghurt.
2 dl blandad frukt
1 dl sojayoghurt
2 msk hackade nötter
Varmt Citronvatten
Mangodrink
1 mango
1 dl ananas
1 lime